話題のユーグレナでダイエットできる!?噂のウソ・ホント

青汁の一歩先を行くユーグレナの緑汁でやせる!?

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ユーグレナでダイエットできるということですが、ユーグレナってなあに?

​というあなた!
 
ユーグレナは緑汁、そしてミドリムシなんです。
 
ミドリムシってなあに?というあなたは、
 
理科の実験で顕微鏡で見たことがあると思います。
 
わたしのころはまだ、植物性プランクトンと教わりましたが、
 
最近は動物性プランクトンのDNAを持った植物性プランクトン。
 
いわば両性!?なふしぎな生き物なのです。
 
そのユーグレナを食用に作ったものが、このユーグレナのミドリムシなのです。
 
なぜそのユーグレナがダイエットに効果があるのかを見ていきましょう。
 
 
 

植物性と動物性の両方をもつ

 
 
 
不思議な生き物だからこそ、両方のいいところ、栄養素が入っているのです。
 
約59種類の野菜や魚に含まれている栄養素をぎゅっとまとめたものなのです。
 
始めに出た時に、ユーグレナさえ飲んでいれば食事は必要ない
 
とか言われていたのもこのためなのです。
 
しかし実際には栄養補助食品としておちついたようです。
 
ダイエットするにしてもまあ、咀嚼感が欲しいですからね。人間。
 
だからといって、ユーグレナが栄養豊富なことには変わりはありません。
 

なぜダイエットに効果があるの?

 
ユーグレナにはダイエットに効果的と言われる理由があります。
 
それはユーグレナに含まれている栄養素にダイエットの秘密があるのです。
 
パラミロンというめずらしい成分を持つユーグレナですが、なにやらそのあたりにダイエットの秘密があるようですね。
 
 

ユーグレナのパラミロンがダイエットに効くの!?

 
パラミロンという栄養素は、表面に小さな穴がたくさんあいていて
 
食物繊維のような働きをします。
 
不要なものを絡めて出してくれるので、たべたものの余分な脂や中性脂肪まで出してくれます。
 
それだけでなく、有害物質もしっかりと抱え込んで便としてだしてくれるので
 
ユーグレナを取ると太りにくく健康になると言われています。
 
ダイエット目的で取るのなら、ぜひ食べる前にダイエットを意識してユーグレナを体内に取り入れておきましょう。
 
その後たべたものの余計なものを抱え込んで排出してくれるのでダイエットになります。
 
 

ユーグレナが便秘に効果的!?

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ユーグレナは実は便秘解消に効果的なのです。
 
なぜかといいますと、乳酸菌を活性化してくれるのです!
 
乳酸菌を取ると、大腸の中で善玉菌を増やして便秘を解消します。
 
そこにオリゴ糖を入れると、オリゴ糖が乳酸菌の餌になってくれて乳酸菌がより活性化するので
 
いままでは沢山の人が乳酸菌とオリゴ糖をセットで取っていたと思います。
 
ですが、そのオリゴ糖よりもユーグレナのほうが乳酸菌を活性化してくれるのです。
 
普段からヨーグルトを取っている人は、ユーグレナをとると便秘はばっちり解消できます。
 
便秘が解消されるということは、おなかぽっこりもなくなり
 
体内に余分なものが残らないので、ますます代謝も活性化されるようになり
 
体の中のいい循環ができあがります。
 
結果ダイエットに効果があるという訳ですね。
 

ユーグレナの中にあるミネラルもダイエットに効果的

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ユーグレナの中にあるミネラルもまた、ダイエットに効果があります。
 
大腸はまず、便を作りそこに水分を集めて柔らかい便にします。
 
そのため、便秘の人はこの水分が足りてないためにカチコチの便になると思うのですが
 
その水分を便に集めて、便が出るのをサポートしてくれるのです。
 
便秘は何が足りなくても、すぐに便が出なくなってしまうのに対し
 
ユーグレナは、植物性も動物性も併せ持ち、さらにミネラルも入っているので便秘はすぐに解消できると思います。
 
ダイエットに便秘は大敵です。
 
便秘が解消すればダイエットもやる気が出るのではないでしょうか?

ダイエット、それだけじゃないユーグレナ!大麦若葉と明日葉

 
そのユーグレナに、大麦若葉と明日葉を入れたものがユーグレナ・ファームの緑汁。
 
大麦若葉って、青汁に入っているものじゃないの?
 
と思いますよね。ユーグレナは緑汁にさらに大麦若葉を入れてビタミンミネラル補給をさらに高めてくれています。
 
それに明日葉も同じ。
 
加えてこのふたつは、体内の余分な水分まで排出してくれるので
 
まず初めに効果がみられるのが『むくみ』ではないでしょうか?
 
女の人って何かと、足や顔などがすぐにむくんでしまいます。
 
メリロートなどと違い、必要な水分まで排出しないので安心して飲めます。
 
これって、むくみが取れたらまず細く見えるんじゃない!?これってダイエット!?
 
そうなんです!まずはむくみが取れると全体的にひとまわり小さく見えるのです。
 
むくみが取れると、ダイエットもがぜんやる気が出ますからね!
 
これはいいきっかけになるのではないでしょうか?
 
 

ユーグレナの吸収率は93.1パーセント

植物性と動物性の両方を併せ持つユーグレナは、食べた後の吸収率もなんと93.1パーセントです。
 
他の食べ物はすっと吸収できないものが多い中、この吸収率はユーグレナならでは。
 
 

ダイエットでユーグレナを取るなら?

 
先ほども言いましたように、ユーグレナファームのミドリムシがおすすめです。
 
やっぱり女性としてはむくみも解消してほしいですからね。
 
ユーグレナファームの緑汁はこちらから